DIETA ONLINE.
Zrób pierwszy krok juz dziś, nie jutro.
Pomogę Ci schudnąć bez wyrzeczeń nawet jeśli zmagasz się z jakimiś problemami zdrowotnymi. Dzięki mojej pomocy będziesz mieć więcej energii i polepszysz swoje samopoczucie oraz stan zdrowia!

Usługi
Nie wiesz co wybrać? Skontaktuj się ze mną i wszystko razem ustalimy.
Odchudzanie
Ze mną osiągniesz szczupłą sylwetkę nie na lato, tylko na lata. Dopasuję dla Ciebie dietę bez wyrzeczeń. Nauczę Cię jak z diety zrobić styl życia i jak możesz skomponować posiłki zgodne z Twoim zapotrzebowaniem kalorycznym. Dostaniesz jadłospis, w którym użyte produkty oraz ilość posiłków zależą tylko i wyłącznie od Ciebie. Zbędne kilogramy już nigdy do Ciebie nie wrócą!
Dietoterapia w chorobie
Złagodzisz lub całkowicie wyeliminujesz objawy swojej choroby. Podpowiem, które produkty są dla Ciebie odpowiednie, a które należy wyeliminować z diety. Przejrzę również Twoje aktualne wyniki badań krwi.
Pomogę Ci w tych schorzeniach:
- osteoporoza
- hipercholesterolemia
- zaburzenia odżywiania,
- problemy skórne,
- nietolerancje pokarmowe
- choroby układu krążenia (miażdżyca, dyslipidemia, nadciśnienie tętnicze),
- choroby tarczycy: niedoczynność, nadczynność, choroba Hashimoto i Gravesa-Basedowa
- choroby układu pokarmowego: refluks, zespół jelita drażliwego (IBS), choroba wrzodowa, chorobaLeśniewskiego – Crohna, celiakia, stłuszczenie wątroby, przewlekłe zaparcia, problemy trawienne, SIBO,
- insulinooporność, cukrzyca typu II,
- dna moczanowa,
Dieta w alergiach pokarmowych
Wyeliminujemy produkty, które Ci szkodzą. Pokażę Ci jak komponować smaczne posiłki bez produktów alergizujących, po których będziesz się świetnie czuć.
Alergia nie będzie dla Ciebie już tak kłopotliwa jak dotychczas!
Dieta wegetariańska
Skomponuję dla Ciebie zdrową i zbilansowaną dietę nawet jeśli nie jesz mięsa. Pokażę Ci pewne połączenia produktów, które zapewnią Ci odpowiednie wartości odżywcze, a dalej będziesz cieszyć się jedzeniem. Powiem Ci jak prowadzić dietę bez mięsa tak, aby uniknąć wielu niedoborów.
Dieta dla kobiet w ciąży i mam
Zadbam o wasze zdrowie jedząc tak, aby dostarczyć Wam wszelkich niezbędnych składników odżywczych – zarówno w okresie ciąży, jak i laktacji. Rozwiejesz wątpliwości co do szkodliwych produktów oraz wpływu Twojej diety na samopoczucie i zdrowie Twojego dziecka. Dowiesz się też, jak utrzymać zdrową wagę i wrócić do formy jako młoda mama.
Dieta dla par
Osiągniecie swój cel razem, w parze dzięki jadłospisom, które idealnie pasują do każdego z Was osobno. Oszczędzicie czas, gotując te same posiłki, ale z porcjami dobranymi dokładnie do Waszych celów. Każde z Was otrzyma swój plan, który będzie dopasowany do Waszego indywidualnego poziomu i upodobań.